キネシオロジーテープの使い方

こんにちは！二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。

キネシオロジーテープは基本的に筋肉のサポート用に使うことが多いのですが、今回ご紹介するのはちょっと違うキネシオロジーテープの使い方です。

本来キネシオロジーテープは筋肉に沿って巻き筋肉の動きを補助してあげて痛みや、違和感にアプローチをするのですが下の画像をみてください。

この患者様はハムストリングスの肉離れの初期なのです。普通ならこのテープをせずに圧迫して固定をするのが普通なのですが、このテーピングをすることでイメージで言うと皮膚を持ち上げ隙間を空けて循環を良くする目的でテープを貼っていきます。

このテープを貼ることで腫れやむくみを軽減することができます。

二枚目は足首の捻挫のテープなのですがこれをするだけで腫れの引き方が全然違います。

是非来院されて試してみてください！