すねの前側痛い!前脛骨筋のキネシオテーピング!

こんにちは!杏鍼灸整骨院の陣内です!

マラソンや登山などで痛くなるすねの筋肉のテーピング法です! 

前脛骨筋は足の三里というツボがあるのですが疲労がたまると非常に張りやすい筋肉です。

 テーピングをしてあげる事により疲労が抜けるのも早くなります!

 是非試してみてください!

杏鍼灸整骨院|スポーツ疾患に強い|太宰府、筑紫野、春日

西鉄二日市駅西口より徒歩1分にある整骨院です。 スポーツ疾患に特化したスタイルで色々なスポーツのプロアスリートからトップアスリート、学生スポーツまで様々なかたがご来院いただいております。 当院はすべてのスポーツ選手の味方です!

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